in more ways than one
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2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
Move beyond drills and let your players discover solutions through play. The constraints-led approach is transforming how hockey is coached at every level.
From mandatory safety equipment to evolving tactical systems and player-centred coaching methods, field hockey is transforming. Here's what every coach needs to know for 2026.

2 equipos: rojo y blanco. Puede tener la posibilidad de un número de jugadores (de 6 a 9). Primero, el jugador blanco pasa la pelota al rojo. El jugador rojo devuelve la pelota, y ambos juegan 1vs1 hacia la meta. Si el jugador defensor ocupa una buena posición defensiva rápidamente, el atacante puede buscar un jugar con uno de sus compañeros de equipo ubicado a los lados de la cancha. Al hacerlo, agrega a ese compañero, así como a un jugador del equipo contrario, desde lugar opuesto donde se unió el jugador. Esto se puede repetir en todas las "estaciones" donde hay jugadores con pelotas, para que termine jugando 4 contra 4. Si el equipo atacante logra un "gol", el jugador que lo hizo solicita una pelota de una "estación" y sigue la misma regla anterior. Si el equipo defensor retira la pelota, puede atacar y agregar jugadores de la misma manera mencionada anteriormente. Los goles se pueden anotar en cualquiera de los arcos ubicados sobre 23y , o en el circulo. Como variante se puede poner arqueros en todos los arcos.
Pedir identificar siempre un "rol" y participar en el juego.Identificar y marcar receptores.Calidad de pases y recepciones.Juego de lectura e identificación de situaciones (ataque y defensa)
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