-Lane toujours à l'opposé du disc peu importe la force -Communiquez clairement qui fait la cut d'initiation (A bleue) et la cut de continuité (A rouge) -Ceci est le flow de base, mais modifiez votre cut selon ce que votre défenseur vous donne.
La discipline est essentielle à la réussite de ce jeu ! Get your ass on the line !! Ne restez pas dans la zone ouverte. Haut taux de réussite quand on est plus athlétique que l'autre équipe - ce que nous sommes parce que vous allez faire du cardio
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This practice has no progressions
The 2026 World Cup is nearly upon us. Here is Sportplan's preview for the tournament on who we think is going to do well and which teams to look out for.
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