
Le but de cet exercise est de démonter l'utilité du couloir latéral afin de pénétrer en zone offensive. Le jeu commence avec l'entraîneur situé au centre avec une pile de ballons. Le 1er joueur bleu démarre vers le premier cône. L'entraîneur remet le ballon au joueur dans sa course. Le joueur continue en conduite de balle entre les cônes et la ligne de côté. Rendu au dernier cône, le joueur centre vers le but et vers le second joueur (en rouge) situé au 2ème poteau. Le joueur rouge tire sur réception; du pied ou de la tête. Le joueur bleu prend la place du joueur rouge qui va derrière la file.
Avant la 1ère passe, regarder le coach. Temporiser sa course pour recevoir correctement la première passe Accélérer une fois la passe reçue en gardant son ballon le plus près possible Touche de balles fréquentes en conduite Dernière touche un peu plus appuyée pour placer son ballon pour le centre 'Placer' le centre pour son joueur Tir sur réception
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.