Une équipe se met en fil indienne derrière les plots. Les joueurs doivent effectuer une conduite de balle puis choisir de contourner un des deux plots avec le bon pied. Plot rouge avec le pied gauche puis tir pied gauche et le plot bleu avec le pied droit et tir avec le pied droit. L`équipe qui marque 10 buts gagne la manche. Consignes techniques : Conduire le ballon avec la plus grande surface de pied possible. Ne pas emmener le ballon trop loin lorsqu`on contourne le plot. Pour le tir, avoir le pied d`appui le plus près du ballon et dirigé vers le but. Variantes : Ne pas mettre de gardien mais des zones de tir délimité par des plots. C`est l`éducateur qui annonce la couleur du plot à contourner (plus d`incertitude). Limiter le nombre de touche de balle
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Set pieces account for roughly a third of all goals in football, yet many coaches spend surprisingly little time coaching defensive organisation at corners and free kicks. This article compares zonal and man marking systems, explores hybrid approaches, and provides a practical session structure for building set piece resilience into your team.
A player's first touch determines everything that follows: whether they can play forward, turn, or simply retain the ball. This article explores why training first touch in isolation is not enough, and how to design sessions that develop this critical skill under realistic game pressure.
The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.
