Halvparten(gul) plasserer seg med en viss avstand i en sirkel med ball, og resten (rød)inne i sirkelen. De rød skal gjøre seg spillbare for en av de gule, motta ballen også føre til de finner en gul som ikke har ball og spille en pasning/chip til den. Så repeterer man dette til treneren gir signal, og da bytter man roller slik at rød går ut og gul blir aktive inne i sirkelen.
Fokus på 1.angriper læringsmomenter: kontroll på ball. 1.touch Kontroll på ball Føring med passiv motstand/stress Persepsjon (ledig rom, hvem medspiller er ledig)
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.
