ÐÑавÑÑ Ð´ÑлÑÑÑÑÑ Ð½Ð° 4 гÑÑпи вÑдповÑдно ÑозмÑÑаÑÑиÑÑ Ð·Ð° воÑÑÑÑми з ÑÑÑок. ÐÑдбÑваÑÑÑÑÑ Ð³Ñа Ñ ÑÑÑбол 1Ñ 1 по веÑÑикалÑ, пÑÑÐ»Ñ 15 ÑекÑнд лÑÐ½Ð°Ñ ÑвиÑÑок Ñ Ð½Ð° майданÑик вибÑгаÑÑÑ Ð³ÑавÑÑ Ð¿Ð¾ гоÑизонÑалÑ. ÐавданнÑ: обÑгÑаÑи ÑÑпеÑника за 15 ÑекÑнд Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¸Ñи гол, не пÑопÑÑÑивÑи ÑамомÑ. ТÑенеÑи Ð¿Ð¾Ð²Ð¸Ð½Ð½Ñ ÑвоÑÑаÑно забиÑаÑи залиÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð° ÑгÑÐ¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ ÐºÐ²Ð°Ð´ÑаÑÑ Ð¼'ÑÑÑ, аби не ÑÑвоÑÑваÑи незÑÑÑноÑÑей наÑÑÑпним гÑавÑÑм.
1. СлÑдкÑваÑи за Ñим, аби жоÑÑÑкÑÑÑÑ Ð±Ð¾ÑоÑÑби бÑла на низÑÐºÐ¾Ð¼Ñ ÑÑвнÑ, ÑобиÑи акÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð° ÑозвиÑок Ñ ÑÑÑболÑÑÑÑв Ñаме дÑиблÑÐ½Ð³Ñ Ñа кÑеаÑивноÑÑÑ Ð² аÑаÑÑ. 2. СлÑдкÑваÑи за Ñим, аби ÑнÑÑ Ð³ÑавÑÑ Ð½Ðµ заважали Ñ Ð½Ðµ Ð²Ð¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¸ на ÑгÑовий квадÑÐ°Ñ Ð¿ÐµÑедÑаÑно.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
