KözépsÅ, labdás játékostól indul a feladat. Ãtadás után mozgás a labdással szembe (mint ha egy védÅjátékos közeledne - presszing). Az átvétel után a szemben érkezÅ védÅ kicselezése röviden majd átadás egy másik játékoshoz. Az átadás után mindig meg kell érinteni labda nélkül a középsÅ bóját, majd indulás védöként a labdással szembe! Megadott cselek végrehajtása: testcsel külsÅvel jobb/bal testcsel talppal befelé jobb/bal ,,ollÃ³Ë jobb/bal bicikli csel befelé jobb/bal bicikli csel kifelé jobb/bal
folyamatosan mozgásban (labda nélkül is helyben) megfelelŠláb használata mindkét irányba végrehajtani ha túlságosan egy irányba hajtják végre cselek pontos végrehajtása megfelelŠütemben
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.
