4 > 8 per allenarsi su sovrapposizione interna. Esercizio molto simile al precedente: viene servito un esterno offensivo, inizialmente, il terzino di competenza va a marcarlo e gli altri tre difensori fanno le relative coperture, in questo caso, però viene effettuata una sovrapposizione interna dal terzino avversario. In questa situazione, il terzino deve rimanere sul possessore di palla, mentre la sovrapposizione viene assorbita dal centrale di parte, con relative coperture degli altri difensori.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.
