
En 4v4, chaque équipe tente de compter dans le but adverse. En perte de ballon, le joueur le plus près du ballon cadre le porteur. Le 2e joueur le plus près se déplace pour couvrir 2m derrière le cadreur. Tous les autre joueurs battent en retraite en se placant entre un joueur adverse et le but selon une stratégie de couverture de zone.
En cadrage. il n'est pas nécessaire d'enlever le ballon au porteur. Pour cadrer, il faut être à une distance ou nous pouvons bloquer un tir au but si nécessaire. L'angle du cadrage devrait repousser le porteur du ballon vers les lignes de coté. En couverture, on doit se positionner entre le joueur et notre but à une distance ou nous alllons pouvoir suivre une course ou aller cadrer selon le besoin.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
Set pieces account for roughly a third of all goals in football, yet many coaches spend surprisingly little time coaching defensive organisation at corners and free kicks. This article compares zonal and man marking systems, explores hybrid approaches, and provides a practical session structure for building set piece resilience into your team.
A player's first touch determines everything that follows: whether they can play forward, turn, or simply retain the ball. This article explores why training first touch in isolation is not enough, and how to design sessions that develop this critical skill under realistic game pressure.
The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.