
GR+10-10 A ideia é que a equipa consiga identificar referenciais de pressão. O jogo começa sempre com uma equipa em organização ofensiva (saÃda curta), a outra equipa vai defender a zona e atacar o adversário quando entrar na zona de pressão definida.
Sub-principio 1: A equipa deve interpretar colectivamente os âreferenciais de pressãoâ (referências colectivas de pressão que a equipa deve identificar claramente e a partir daà ter o comportamento mais adequado). A equipa deve perceber e identificar os âreferenciais de pressãoâ, isto é, a equipa deve identificar quando acelerar sobre o adversário, pressioná-lo de uma forma bastante agressiva, ou se pelo contrário deve recuar no terreno de forma a tirar profundidade ofensiva à equipa adversária. âReferenciais de Pressãoâ: 1. Adversário recebe a bola de costas, devendo-se pressioná-lo pelo âlado cegoâ; 2. Passe mal executado que promove uma recepção de bola mais difÃcil ao adversário, isto é, dá tempo para o bloco se organizar e pressionar o adversário; 3. Passe longo e alto, por exemplo, do Central para o Lateral oposto (o tempo que a bola leva no ar, mais o tempo de recepção é sinal de pressão sobre o adversário). Referências para se recuar: Nem sempre existem condições para que se possa pressionar a equipa adversária, nestas situações deve-se retirar espaços à largura e à profundidade. Por exemplo, quando o adversário está de frente para nós, com boas condições para dar profundidade ofensiva ao seu jogo. Todos os jogadores têm de perceber quando se deve retirar profundidade ofensiva ao adversário e quando não se deve.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
Under FutureFit, your Under-9s stay at 5v5, your Under-11s stay at 7v7 and your Under-13s stay at 9v9. Same pitch, same numbers, one more year. Here is how to make sure that year feels like a step forward rather than a repeat.