sned rektangel, 15x10 meter. fyra eller fem spelare. en boll, Svart spelar vägg med gul (1,2) Svart diagonal till röd (3) samt löper nere till nedre konen. Gul följer med i rygg på svart. Svart väggspel med röd. Gul väggspel med röd Röd slår lång diagonal tillbaka till start (svart plats) Röd spring upp till bortre kon och gul följer med i rygg. Gul fortsätter till kon A Svart tar röd position Ny svart slår väggspel med gul. därefter lång diagonal till D. Tips. Börja i ett långsamt tempo och följ med spelarna genom övningen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Why Barcelona's favourite training exercise should be in every coach's toolkit - and how to run rondos that actually transfer to matches.
The decision-making framework that stops counter-attacks cold. Learn when to delay, when to force wide, and when to commit.
2026 brings the biggest World Cup ever, revolutionary rule changes, and new tactical opportunities for coaches at every level. Here's what you need to know.
