Snelle spelhervattingen kunnnen snelle doelpunten opleveren.
De regels zijn niet voor niets veranderd en dit is zo’n regel die ons spelletje de nodige snelheid en actie kan geven, mist goed gespeeld. Een tegendoelpunt binnen 5 seconden laten volgen door een doelpunt kan de ploeg een echte boost geven en de tegenstander een knauw.
Je zult je keeper dan de taak moeten aanpraten dat hij de eerste aanvaller van de ploeg is en dat success van een snel doelpunt bij hem ligt.
De technieken en handelingen zijn trainbaar- vandaar dit trainingsdeel.
De juiste training :
Mogelijk op een helft te spleen, of natuurlijk op een heel veld.
Oefeningen zijn te doen bij speciale keeperstrainingen of met kleine groepen.
Bal snel pakken en passen uit zo min mogelijk passen van overall in het doel en cirkel.
Handball demands explosive power, repeated sprint ability, and the strength to compete physically for 60 minutes. Sport-specific conditioning develops the athletic qualities that underpin elite performance.
Handball matches are won and lost in critical moments. Mental toughness determines who executes under pressure, who recovers from setbacks, and who maintains concentration throughout 60 intense minutes.
Deception is the great equaliser in handball. Smaller, less powerful players can beat defenders through feints and misdirection. Mastering these skills creates breakthrough opportunities against even the most organised defences.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
