De juiste training :
Warming-up = warming-up : dus geen conditioneel onderdeel van de training. Als je spelers al moe worden gemaakt in het allereerste deel van de training dan hebben ze minder kracht en koordinatie over als het tot een technisch deel komt.
Zorg voor korte beurten bij het verdedigen 8-10 acties en dan wisselen. Dan blijft het voor iedereen leuk!
Corrigeer op elke beweging die nog niet goed is.
Zorg dat je rekening houdt met de spelregels.
Laat verdedigers meespelen : train elkaar. Geef verdedigers zodanige opdrachten dat je aanvallers er beter van worden. Soms is het nodig om misschien wel dusdanige beperkingen op te leggen dat het voor ongeoefende handballers ook nog mogelijk is de oefeningen te doen. Bv aan 1 kant maar passeren, of langzamer.
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
