
O GR desloca-se para fora de poste para realizar receção orientada de uma das laterais, realizando condução de bola e invertendo a lateral. Após passe fora de postes agurada no nvo passe para realizar o mesmo processo em sentido inverso.
O passe deve ser realizado com o pé mais próximo do colega, ou seja, passe para o lateral esquerdo com o pé esquerdo, passe para o lateral direito com o pé direito. Na receção orientada o bola deve ficar logo em boa posição para realizar passe, caso não seja possivel condução de bola.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The 2026 World Cup is nearly upon us. Here is Sportplan's preview for the tournament on who we think is going to do well and which teams to look out for.
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