Principios de transição com situações de passe oou finalização. 1. Sai dois Guarda-redes em simultaneo, um para a direita e outro esquerda. 2. Um realiza skiping, outro deslocamento lateral, sendo que apenas um fazer o trabalho de coordenação nas escadas. 3. Gesto técnico (receção orientada + passe; Bloqueio;Enciaxe: estiramento) 4. Passe o lançamento cruzado. 5. Deslocamento lateral, sempre orientado para a zona de jogo. 6. Nova situação de execução técnica 3 repetições a cada lado
Coordenação simples Deslocamento Receção orientada Bloqueio
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Set pieces account for roughly a third of all goals in football, yet many coaches spend surprisingly little time coaching defensive organisation at corners and free kicks. This article compares zonal and man marking systems, explores hybrid approaches, and provides a practical session structure for building set piece resilience into your team.
A player's first touch determines everything that follows: whether they can play forward, turn, or simply retain the ball. This article explores why training first touch in isolation is not enough, and how to design sessions that develop this critical skill under realistic game pressure.
The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.
