
Quatro estações com pinos, em cada uma das estações vão estar 5 jogadores, primeiramente vai rodar uma bola que vai circular sempre para a fila do lado direito, sendo que, o jogador que vai passar a bola, após o passe terá de se deslocar para essa fila e assim consecutivamente. Caso os professores achem que devem implementar velocidade no exercÃcio, será adicionada mais uma bola e passarão a circular duas bolas, uma das bolas nunca poderá alcançar a outra.
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Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
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