Allemaal 1 bal 1)Bal op schot hoogte over de banken 2)Bal op schot hoogte op af de banken 3) Bal op schothoogte Voet op bank ander aansluiten en zo ook eraf 4) 2 voten afzet en over de bank 5) Zijwaarts over de banken 6)zijwaarts over de banken gezicht andere kant op 7) zijwaarts op en af de banken 8) zijwaarts op af de banken gezicht andere kant op 9) 2 voeten tegelijk op af 10) Twee voet tegelijk op af gezicht andere kant op 11) Hoog tempo op plaat op af de bank 12) Hoog tempo tenen pank aan tiken
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween handball session for juniors: spooky warm-ups, verified drills and a small-sided game finale.
Wing players operate in the most demanding shooting position on a handball court, where acute angles and a close goalkeeper make finishing a specialist skill. This article breaks down the technique, decision-making, and training progressions that coaches need to develop elite wing finishing.
The transition from attack to defence is the most vulnerable moment in handball. This article examines the 3-second recovery principle, the specific roles players must adopt during transition, and the training scenarios that build a team's ability to recover defensive shape under pressure.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
