Allemaal een bal 1)Loop over de matten 1e gedeelte slalom tussen de matten 2e gedeelte 2) Bal op schot hoogte loop over de matten 1e gedeelte Bal op schot hoogte slalom tussen de matten 2e gedeelte 3) Loop over de matten 1e gedeelte en tik met bal de mat aan slalom tussen de matten door 2e gedeelte en tik elk mat met de bal aan 4) Rol de bal over de mat NIET over de vloer 1e gedeelte 2e gedeelterol je de slalom 5) Loop over de matten 1e gedeelte en draai de bal om je lechaam 2e gedeelte daai de bal om je lichaam tijdens de slalom 6) Schuiven tussen de matten door 7)Tippen (stuiten) tussen de matten door 8) Ga op een mat zitten knieen omhoog voeten van de grond en bal van links naar rechts mat aan tikken 9)Sprijdstand op de mat bal voor en achter je op de mat drukken (tussen de benen door 10) Op de mat dribbellen 11) Op mat boxershuffle 12) Hakkebillen op de mat 13) kniehef op de mat
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween handball session for juniors: spooky warm-ups, verified drills and a small-sided game finale.
Wing players operate in the most demanding shooting position on a handball court, where acute angles and a close goalkeeper make finishing a specialist skill. This article breaks down the technique, decision-making, and training progressions that coaches need to develop elite wing finishing.
The transition from attack to defence is the most vulnerable moment in handball. This article examines the 3-second recovery principle, the specific roles players must adopt during transition, and the training scenarios that build a team's ability to recover defensive shape under pressure.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
