Looppas op en neer arm zwaai voorwaarts armzwaai achterwaarts borst crouwl voorwaarts borst crpuwl achterwaarts Naar de banken Met je rug naar de bank linker voet erop rechter op de grond en met linker knie de grond raken andersom Op je rug op de grond linker voet op de bank en je van de grond af tille anders om Op le linker been gaan staan rechter van de grod en met je rechter hand de grond buienkant rechts van he voet aan tikken andersom gelijke rijen maken rondjes aantikken naar de zijlijn en terug Welke groep is als eerst klaar?
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween handball session for juniors: spooky warm-ups, verified drills and a small-sided game finale.
Wing players operate in the most demanding shooting position on a handball court, where acute angles and a close goalkeeper make finishing a specialist skill. This article breaks down the technique, decision-making, and training progressions that coaches need to develop elite wing finishing.
The transition from attack to defence is the most vulnerable moment in handball. This article examines the 3-second recovery principle, the specific roles players must adopt during transition, and the training scenarios that build a team's ability to recover defensive shape under pressure.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
