bal word aangegeven naar raam 5 en we spelen de bal na het raam terug door het midden.
speel de bal door het midden terug speel naar de inside slag van de netspeler die gekruist van u staat. deze is moeilijker naar de zijkant te spelen. als de netspeler die tegenover u staat de bal pakt met zijn inside slag dan kan hij makkelijker naar de zijkant spelen. speel de bal rustig terug. vertraag het spel.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The slice backhand is experiencing a renaissance in modern tennis, valued for its ability to change pace, create approach opportunities, and neutralise powerful opponents. This guide breaks down the technique, tactical applications, and training progressions coaches need to develop this essential shot at every level.
The 90 seconds of a changeover can determine the outcome of a tennis match. This article explores structured changeover routines that help players process the previous game, regulate emotions, and plan tactically for the next game - skills that separate consistent performers from talented underachievers.
From sensor-equipped rackets to AI-powered coaching, technology is making tennis training more precise than ever. Here's what actually works.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
