Community | S2) odd man out

DESCRIPTION

Niveau: 3.0 en hoger ( zie variatie 3 en 4) Doel: Opwarmoefening met de focus op grondslagen en puntenspel met extra uitdagingen. OpstellingSpelers: 4, 5 of 6 spelers (afhankelijk van de situatie) Baan: Halve baan of volledige baan (afhankelijk van het aantal spelers) InstructiesPuntenspel: Spelers staan tegenover de tegenstander tegenover hen en spelen punten uit. Wisseling: De speler die het punt verliest, wisselt naar de “uit” positie aan hun eigen kant. Winnende Reeks: De winnende speler kan tot 3 punten achtereen blijven spelen; daarna moet hij of zij wisselen. Score Bijhouden: Spelers houden hun scores bij. Wissels4 Spelers: De coach doet mee met de spelers. De kant met 3 spelers wisselt, terwijl de coach en 1 speler aan de andere kant blijven. 5 Spelers: Optie A: Aan de ene kant wisselen 3 spelers, terwijl de andere kant met 2 spelers blijft staan. Optie B: Als de coach meedoet, kan de kant met 3 spelers wisselen, terwijl de kant met 2 spelers blijft staan. 6 Spelers: Beide kanten bestaan uit 3 spelers, en er worden wisselingen aan beide kanten uitgevoerd. VariatiesVariatie 1: Vereis dat spelers met hun voeten binnen de baseline blijven tijdens de hele oefening. Variatie 2: Sta toe dat winnende spelers blijven staan zolang ze blijven winnen, in plaats van dat ze na 3 punten moeten wisselen. Variatie 3: Introduceer de vereiste voor spelers om verschillende soorten slagen te gebruiken (topspin, slice, volleys) tijdens de punten, om variatie in vaardigheden aan te moedigen. Variatie 4: Implementeer een puntensysteem waarbij spelers punten kunnen verliezen voor ongedwongen fouten, wat de druk en strategisch denken verhoogt.

COACHING POINTS

This practice has no coaching points

PROGRESSION

This practice has no progressions