retouneer recht naar de tegenstander naar de slag met de grootste backswing hier mag je voor de 2de bal meer links blijven staan en moet je niet helemaal terug naar het midden gaan.
na dat iemand opgeslaan heeft staat hij in het veld. als we de bal retourneren met druk, breng je de tegenstander uit balance.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
From sensor-equipped rackets to AI-powered coaching, technology is making tennis training more precise than ever. Here's what actually works.
On-court coaching is now fully legal. Here's how to deliver advice that actually helps during those crucial 90-second changeovers.
On-court coaching is now fully legal, technology continues to advance, and the ATP calendar evolves. Here's what tennis coaches need to know for 2026.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
