serveren naar buiten. er is veel minder kans in de BH kant om een bal langs de lijn te krijgen. bal komt cros terug en de netspeler kan pinchen. als de netspeler de bal niet heeft dan speelt de serving volleyer een volley door het midden. als de bal laag door het midden terug komt dan kan je de newt spelen, de bal kort en laag houden.
de ballen door het midden is voor de serving volleyer de partner houd zijn kant na de newt sluiten we iets korter aan naar het net
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
