Tempo: 12 minutos (cada 2 minutos troca de jogadores) Espaço: 10mt Número de jogadores: 2 Actividade: O jogador em branco faz o passe para o de verde, e imediatamente acelera para fazer contenção. O jogador de verde recebe e orienta rapidamente para uma das cancelas, tentando driblar por uma. Variantes: - Adicionar outro jogador verde e criar 2v1. - No 2v1 passe obrigatório entre verdes. - Receção orientada - Identificar o espaço e atacar o mesmo - Movimentos rápidos e constante mudança de direção - Driblar o defesa na velocidade - Retirar o equilÃbrio do defesa - No 1v1, conduzir a bola para as costas do defesa
Receção orientada Mudança rápida de direção No 2v1, interpretar e atacar o espaço
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