Tempo: 12 minutos (cada 2 minutos troca de jogadores) Espaço: 10mt Número de jogadores: 2 Actividade: O jogador em branco faz o passe para o de verde, e imediatamente acelera para fazer contenção. O jogador de verde recebe e orienta rapidamente para uma das cancelas, tentando driblar por uma. Variantes: - Adicionar outro jogador verde e criar 2v1. - No 2v1 passe obrigatório entre verdes. - Receção orientada - Identificar o espaço e atacar o mesmo - Movimentos rápidos e constante mudança de direção - Driblar o defesa na velocidade - Retirar o equilÃbrio do defesa - No 1v1, conduzir a bola para as costas do defesa
Receção orientada Mudança rápida de direção No 2v1, interpretar e atacar o espaço
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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Set pieces account for roughly a third of all goals in football, yet many coaches spend surprisingly little time coaching defensive organisation at corners and free kicks. This article compares zonal and man marking systems, explores hybrid approaches, and provides a practical session structure for building set piece resilience into your team.
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The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.
