FH rally naar elkaar gekruist in lengte. vanaf het moment dat er iemand in het serves vlak speelt word er vrij uitgespeeld. de kant waar dat de bal in het serves vlak valt kan 2 punten verdienen. BV: speler 1 slaagt in het serves vlak van speler 2. speler 2 begint met vrij spelen. als speler 2 dit punt wint krijgt hij / zij 2 punten. als speler 1 wint heeft deze persoon maar 1 punt verdient want speler 1 heeft de bal te kort gespeeld
goed onder de bal zitten spin spelen boogje over het net lange arm voor lente half openstand
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The slice backhand is experiencing a renaissance in modern tennis, valued for its ability to change pace, create approach opportunities, and neutralise powerful opponents. This guide breaks down the technique, tactical applications, and training progressions coaches need to develop this essential shot at every level.
The 90 seconds of a changeover can determine the outcome of a tennis match. This article explores structured changeover routines that help players process the previous game, regulate emotions, and plan tactically for the next game - skills that separate consistent performers from talented underachievers.
From sensor-equipped rackets to AI-powered coaching, technology is making tennis training more precise than ever. Here's what actually works.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
