1 i 2 ataquen. Es col·loquen en rombe i quan el defensor de la pilota vol, la passa a un atacant i ataquen 2c1. El passador ha d'intentar arribar a generar un 2c2.
Objectiu: millorar l'atac amb avantatge i millorar la defensa amb desaventatge. Variacions: podem fer que el defensor toqui la paret o que els atacants hagin de donar la volta a algun con
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Here are the 5 ways that you can kickstart your 2025 in the correct way with Sportplan and make this the best coaching year you have had!
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.