Al via dell'educatore il giocatore BLU esegue uno slalom, una volta uscito va a toccare il conetto ROSSO per poi andare a placcare il saccone NERO
Una volta usciti dallo slalom assumere posizione del "pugile" abbassarsi con le gambe sguardo rivolto in avanti verso il saccone stessa gamba stessa spalla, piede in appoggio vicino al saccone cinturo il saccone con le braccia stringo e spingo per cadere con il saccone a terra resto cinturato per 2" La testa dal momento della cintura del sacco deve restare a contatto con il sacco fino alla caduta a terra.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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