Treintikkertje: groepjes van 4 of 5 maken, waarbij er vier elkaar beetpakken en 1 staat voor de groep met de bal. gezicht naar de anderen. doel voor de baldrager is om de achterste in de rij te tikken met de bal. dus niet gooien maar aantikken!
Elkaar goed beetpakken niet op de grond vallen voorste mag/moet blokkeren dmv voor de baldrager te blijven rennen. zodra iemand af is getikt, wordt de baldrager de eerste in de rij en de achterste de tikker. de baldrager mag proberen er doorheen te "beuken" maar als hij dat doet mag de eerste speler hem ook beetpakken.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
From France's collision dominance to England's folding defence - what grassroots coaches can learn from the 2026 Six Nations.
The removal of "not-straight" on uncontested lineouts transforms your set-piece options. Here's how to exploit the new rule.
2026 brings revolutionary changes to international rugby: a brand new global tournament, historic tours, and law changes that will reshape the game. Here's everything coaches need to know.
