Community | Copy of Jeu dans la défense - Passe au contact

DESCRIPTION

Objectif : Effectuer une passe précise au contact. Apporter un soutien au plus près du porteur de balle. Si le défenseur se situe à gauche du porteur du ballon, la charge doit se faire avec l’épaule droite et vice versa. Il faut veiller à ne pas se tourner trop près du plaqueur car le porteur du ballon peut alors être retourné très facilement pour faire face à l’équipe adverse. Le corps du porteur du ballon se situera entre le plaqueur et le ballon. Le porteur doit se retourner aussitôt que possible, dans la mesure où la rotation au contact permet au plaqueur d’écarter le joueur de la direction dans laquelle la passe est censée se faire. Pour rester debout, le porteur du ballon doit bien écarter les pieds, avoir le centre de gravité bas ce qui peut être réalisé en abaissant les hanches et en pliant les genoux, plutôt que de se pencher au niveau de la taille. Au contact, le joueur doit se tourner pour montrer son dos au plaqueur. Les joueurs s’élançant avec leur épaule droite en avant doivent se tourner vers la droite et vice versa. En faisant pivoter ses pieds, talons au sol et non pas l’avant du pied, le porteur du ballon fera écran et protègera ainsi le ballon. Le réceptionnaire doit être suffisamment alerte pour ajuster sa trajectoire de course et courir du côté où le passeur s’est tourné, pour profiter de l’écran ainsi formé par le passeur. Le réceptionnaire doit courir plus près du passeur de manière à placer le ballon dans les mains du réceptionnaire.

COACHING POINTS

- S’élancer droit sur un défenseur - Rester debout sur ses deux pieds au contact - Se retourner pour faire dos au défenseur en ramenant son pied en arrière - Protéger le ballon des interférences en faisant écran - Faire une passe (courte) à un coéquipier proche. - Modifier son angle de course pour se porter au plus près du porteur.

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PROGRESSION

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