De eerste blauwe speler bind op de tackle shield van de grijze speler, duwt daarna de grijze speler met tackle shield tot de start lijn van de grijze spelers 5 m verder. Daar stopt de blauwe speler met duwen maar blijft gebonden, de eerste grijze speler bind op zijn teammaat met de tackle shield en duwt blauwe speler terug naar de startlijn van de blauwe spelers, daar komt er op nieuw een blauwe speler bij die terug naar de grijze spelers duwt. Dit totdat alle spelers deelnemen in. Raadt de spelers aan om wel weerwerk te bieden maar de maul niet te blokkeren.
Bind en drijf naar voor in een stevige formatie die gelijkt op scrum
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
