techniek van bal rippen oefenen. in tweetallen! elk tweetal een bal! indien de kids het goed doen, kun je ook in drietallen gaan werken, de focus ligt dan op het overnemen van de bal door de aanvallende partij( maul) en de bal wegspelen in de ruimte.
hand tussen lichaam tegenstander en bal krijgen, elleboog en schouder naar beneden duwen om zo een schepbeweging te creeren. varieer de startpositie. bal bij 1 speler die hem vasthoud de ander gaat rippen. bal op de grond tussen spelers in en oprapen op fluitsignaal beide spelers liggen op de brond (buik/rug), staan op fluitsignaal op en proberen de bal te pakken, diegene die hem heeft beschermd zijn/haar bal de ander probeert weer te rippen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
