offload in de tackle. vier verdedigers staan achter elkaar op zo'n 7 meter afstand van elkaar. de verdediger maakt een lage tackle en gaat naar de grond. de aanvallers moeten beslissen of ze tijdens de tackle passen of na het landen op de grond.
verdedigers: laag tacklen, kijk naar de heupen. aanvallers: Sidestep voor de tackle pass met je duimen en wijsvingers wijzen naar je borst, draai handen open. wijs bal na..
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
Here are the 5 ways that you can kickstart your 2025 in the correct way with Sportplan and make this the best coaching year you have had!
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
