progressie van de vorige oefening. Ingaan op de speler, naar de grond gaan en de bal met een lange plaatsing neerleggen. doe 3 setjes van 30 seconden! maak een sterke hit rol naar schouderblad op de grond maak de gate zo smal mogelijk plaats de bal ver weg!
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.