Diese Ãbersicht soll eine überaus effektive Press-Feldverteidigung darstellen. Der Clou liegt in der überraschenden Einengung des Spielraums vom ballführenden Angreifer.
Der Pass ins Feld bleibt unverteidigt. Der ballaufnehmende Spieler soll zu einer Seitenauslinie "geführt" werden. Die restlichen Verteidiger sinken schnell und konzentriert in die eigene Spielhälfte ab, wo sie sofort hochkonzentriert Pässen entgegenwirken. Sobald der Ball erfolgreich an der Seitenauslinie im Vorfeld ins Vorfeld gebracht wird, schnappt die Falle in Form eines Doppelns zu und die übrigen Spieler verhindern Anspiele. Sofern der Angriff dennoch erfolgreich der Falle entrinnt, wird in einer Zonenverteidigung weiterverteidigt.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Four players standing still make every ball handler's job harder. Teach V-cuts, L-cuts and back cuts so your team gets open and punishes defenders who overplay.
Good team defence is five players guarding the ball, not five separate one-on-ones. The shell drill is where that starts, so here is how to teach help-side positioning and rotations from the first week of the season.
Rebounding is the least glamorous thing in basketball and one of the most decisive. It is also almost entirely a habit, which means it is entirely coachable.
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