Primera pilota (1vs1): surt un atacant (blau) amb pilota contra un defensa Segona pilota (2 vs 2): surt un altre atacant (blau) i un defensa més Tercera pilota (3 vs2): si els atacants han marcat més gols que els defenses tenen un altra pilota i un altre jugador (groc). Si els defenses han marcat més gols que els atacants, passen a atacar a porteria (3 vs 2) juntament amb el jugador comodà (groc). En cas dâempat, guanyen defenses. Gol a porteria gran: des dâà rea petita (gol normal) Gol a porteria petita: des de qualsevol lloc
Marcatge individual en el 2 vs 2 Efectivitat a porteria Moviments Tècnica individual
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
