Basis oefening techniek. Passing en verplaatsing van de bal. Speler die achterlangsloopt het liefst 1x controleren dan direct afronden. Bal in de cirkel is direct schieten.
2x passen dan start de oefening. Speler die de 2e pass ontvangt versnelt direct. Haalt de bal met een drag voor zich langs om de verdediger te binden en omhoog te krijgen. Belangrijk is dat de bal vanaf de linkervoet ver naar de rechtervoet wordt verplaats buiten de reach van de verdediger.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
