We willen graag de drie punten van rijlopen leren: 1. Oogcontact maken 2. Inlopnen, en eventueel door de bal heen lopen. 3. Als je de bal niet krijgt, weer weglopen om ruimte te creeeren voor je collega die er dan in kan komen lopen. We beginnen met een 'normaal' balbezit. Hierbij is het belangrijk dat het aanbieden en het verdedigen goed gaat. Hier ligt de focus op vandaag Als na het balbezitje iedereen warrm is worden de doeltjes toegevoegd en komt er dus een richting in het spel. Denk er nu aan dat je juist in de ruimte wil hockeyen. Zeg dit alleen als je ziet dat de andere twee punten, verdedigen en aanbieden goed gaan.
Vrijlopen, en aanbieden Verdedigen door middel van een pannekoekgrip etc.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
