
A passed naar B (1). B Passed naar de inkomende C (2). C passed naar de inkomende A (3). A kaatst naar de inkomende D (4). D plaatst de bal met een aan de 23m evenwijdige pass in de cirkel (5) B sprint in drijft de bal de cirkel in en rondt af op het doel.
Naar de bal toekomen wanneer er een pass naar jou toe wordt gegeven. Pass 1,2 en 5 moeten evenwijdig aan de middellijn of zijlijn gegeven worden. Hard en zijver passen . Snelheid!
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.