De spits (rode speler) begint steeds op de strafbal stip en wordt aangespeeld langs een van de 4 gekleurde pionnen. De trainer roept de kleur: ORANJE, GEEL, GROEN of BLAUW. De overige drie spelers (blauw) passen nadat de spits zit aanbiedt. Rode
Na 6 - 9 ballen wisselt de spits met een van de aangevers. Spits starten vanaf strafbal stip nadat kleur is geroepen, aanbieden richting die pion dmv stick lead aangeven waar bal moet komen Snelheid van stickhandling en afmaken op goal moet HOOG Aangever let op sticklead van spits harde push MOELIJKER aangever speelt bal wat omhoog spits mag bal max 3x raken
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
