Un atacante (rojo) que tiene como objetivo, recibir un pase del pitcher, patear la pelota, de tal forma que pueda recorrer las 3 bases y llegar a home para sumar un punto para su equipo. Puede quedarse en cualquier base que llegue a pisar, hasta que se vea olbigado a salir por otro corredor de su equipo. un equipo defensor (azules), que como objetivo debe "matar" al atacante rojo, mediante recepción de la patada de aire (sin pique), o que un jugador pise la primera base (con pelota en mano) antes de que llegue el corredor, o toquen con la pelota al corredor, mientras corre. patea una vez cada uno del equipo y luego cambian de roles, los que atacaron defienden y viceversa
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
The offload is one of rugby's most devastating weapons when executed well, turning a defensive collision into a second-phase attacking opportunity. This article breaks down the technique, timing, and training progressions coaches need to develop confident offloaders at every level.
Defensive line speed is the single most important factor in shutting down attacking opportunities before they develop. This guide explores how to coach your defensive line to push up as a connected unit, communicate under pressure, and deny the opposition time and space.
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.
