
Il giocatore ROSSO al via dell'educatore parte a DX o SX gira intorno ai coni ROSSO o GIALLO e va a placcare i rispettivi avversari BLU avanzanti posizione del pugile, alternare le spalle per chi va in placcaggio. Per far comprendere meglio l'uso della spalla all'inizio eliminare o limitare l'uso del braccio per poi arrivare progressivamente al movimento definitivo del placcaggio
Mi approccio al placcaggio basso piegando le gambe non il busto SCHIENA DRITTA, contatto visivo con il "bersaglio" braccia non troppo aperte gomiti aderenti, primo contatto con la spalla (stessa spalla stessa gamba) cinturo stringo e spingo con passi non troppo lunghi per avere direzionalità (cambi direzione) e per accelerare dopo l'impatto.
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in more ways than one
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
The hooker's brake foot moved from trial into full law in July 2026. Here is how to coach it so your front row stays stable, legal and safe.
Your players can pass beautifully in a warm-up grid. Then a defender closes, their lungs are burning, and the ball goes to ground. Here is how to build catch-pass skills that hold up when it matters.