Een half veld gebruiken (dus 22x15). Team in twee teams van 7 opdelen (veld minder breed maken als het bijvoorbeeld 6x6 is). Een touch met twee handen op de speler met de bal is spel over. Na +/- 10x een aanval, wisselen van verdedigers en aanvallers.
Verdedigers moeten binnen hun kanaal blijven, maar belangrijker nog ze moeten in een tempo oplopen anders krijg je een 'dog-leg-defense'... Aanvaller mogen alles proberen om achter de verdediging te komen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Here are the 5 ways that you can kickstart your 2025 in the correct way with Sportplan and make this the best coaching year you have had!
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
