A la orden los primeros jugadores dan la vuelta en sus respectivos conos e ingresan al "RUCK" (Bolsa de tackle) agasapados y en puntas de pie. El más próximo a la pelota se tiene que apurar y tratar de LIMPIAR a la amenaza (PESCADOR) sacandolo por encima de la bolsa. Luego da la vuelta y repite la accion en otra bolsa.
LIMPIADOR DE RUCK: -Ir Agazapado y en puntas de pie. -Acelerar antes del impacto con el hombro. -Buscar embestir y continuar traccionando con las piernas despues del contacto. PARA LOS JUGADORES INFANTILES, LOS DEL EQUIPO ROJO PUEDEN SALIR CON ESCUDOS.
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