speel een rally gekruist en de netspeler komen tussen op de juiste momenten. als de tegenstander speelt ga je voorwaarts. als je partner speelt dan ga je naar achter aan de T je beweegt voor - achter, als je tussen komt en je kan er niet bij dan beweeg je in een driehoek.
tussen komen vanaf het moment dat de tegenstander met zijn zwaai begint naar voor lopen en schuin pinchen of poachen zodat je in de bal valt. niet zijwaarts gaan goed aansluiten aan het net dat je boven het net hangt om de volley te spelen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
From sensor-equipped rackets to AI-powered coaching, technology is making tennis training more precise than ever. Here's what actually works.
On-court coaching is now fully legal. Here's how to deliver advice that actually helps during those crucial 90-second changeovers.
On-court coaching is now fully legal, technology continues to advance, and the ATP calendar evolves. Here's what tennis coaches need to know for 2026.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
