Tenim dues files amb jugadors. Tots tenen pilota. El defensor ha de començar per una fila i defensar amb intensitat. Un cop hi ha un llançament, el jugador que ha tirat puja a defensar a la fila que toqui i el defensor agafa el rebot i es col·loca a la fila
Objectiu: Millorar l'1c1 en defensa Aprendre a fer un canvi de rol Anotacions: es tracta de fer que la cadena no pari en cap moment. Ha de ser tot seguit sense interrupcions. Ens interessa que els jugadors sà piguen que després d'un llançament han de defensar.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...
Introducing the Sportplan RugbyBot. Your new coaching new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...