Afronden op goal met steeds een aanvaller of verdediger extra, met uiteindelijk 4 schoten op goal. Minimaal 3 / 4 verdedigers die doordraaien. Minimaal 6 aanvallers.
aanval 1 (1v0) V1 sprint met bal cirkel in en rond af V1 neemt positie in net buiten cirkel voor volgende aanval aanval 2 (1v1) V2 speelt A1 aan A1 speelt 1-op-1 duel en rond af Indien V1 bal onderschept, mag hij afronden op goal zijkant A1 en V2 nemen positie in in of rand cirkel aanval 3 (2v1) V2 speelt A2 aan A2 speelt met A1 een 2-tegen-1 tegen V1 Indien V1 bal onderschept, mag hij afronden op goal zijkant A1, A2 en V2 nemen positie in in of rand cirkel aanval 4 (3v2) V2 speelt A3 aan V2 mag onmiddelijk druk zetten en meeverdedigen A3 speelt met A1 en A2 een 3-tegen-2 uit tegen V1 en V2 Indien V1 of V2 de bal onderschept, mogen zij afronden op goal zijkant
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
