Defensas, los dos de rojo: primero pase de push, el que recibe hace una condución en velocidad hasta el cono azul. El que pasó la bola hace un corredizo a dos mano en el cono blanco, un jab en el cono rojo y luego ambos toman posiciones defensivas. Ataque pase de push, como lo indica la ruta, atacar por afuera
buenas aproximaciones de los defensas, canalizar al rival con la posición de pies y palos. Buenas posiciones de los atacantes: uno al segundo palo y el otro a 90°
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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