Trainer roept aantal spelers die het veld in mogen en gooit een bal in het veld. De partij die de bal heeft mag aanvallen op doel. Wanneer er is gescoord of de bal is uit, spelers toevoegen, tot uiteindelijk alle spelers in het veld staan. Zo kun je opbouwen van 1-1 naar 5-5. Er kan ook overtal/ondertal worden gemaakt door een team extra spelers te laten inbrengen
Makkelijker:Vooraf bepalen wie mag aanvallen/verdedigen Verdedigende partij moet bal naar zijlijn uitvededigen. Afspreken: alleen drijven of passen of anders
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
