Het doel is om aan de overkant over de lijn te drijven. Buiten de achterlijn en 23meter lijn mag je niet verdedigen(vrije zone). Als bijv. zwart over achterlijn drijft gaan ze door hockeyen en scoren ze daarna over 23 meter lijn.
Zorg ervoor dat verdedigende posities bij schakelmoment goed zijn. Continu in beweging zonder/met bal.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.