De kinderen staan in tweetallen tegenover elkaar. Beiden staan bij een fles met water en hebben een hockeystick. Eén van de kinderen heeft de bal en mikt op de beer (de fles) va de ander. Gaat de fles om, dan heb je een beer gevangen. Degene wiens fles omvalt, moet deze snel weer rechtop zetten. Differentiatie: Afstand tussen de flessen vergroten. Een wedstrijdje één tegen één spelen; kinderen mogen met hockeystick en bal lopen, met de bedoeling elkaars fles om te spelen. Let op: hockeystick blijft altijd op de grond. Welk kind speelt het snelst de fles van een ander kind om?
Bal niet tegenhouden voor de fles. Afstand circa vijf meter. Twee handen uit elkaar Dubbele V-grip
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
